• 宝宝已经 14 岁 9 月了
  • 宝宝名称:波波
  • 宝宝生日:2005年12月07日
  • 宝宝性别:男宝宝
  • 宝宝星座:射手座
  • 宝宝来自:山东·青岛市
  • 宝宝介绍:男孩子就是不一样,爱玩车,爱玩沙子。爱动
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美食也能防辐射

bobo 写于 2010-03-17
  【黑芝麻】 黑芝麻益肾,多吃补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能,有效保护人体健康。 【紫苋菜】 紫苋菜含硒,能抗辐射、抗突变、抗氧化,硒是种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。 【绿茶】 绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,茶叶中还含有脂多糖,能改善造血功能,升高血小板和白血球等。 【番茄红素】 番茄红素的抗辐射和抗氧化能力极强,广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等中,它是脂溶性维生素,必须过油炒过才能被人体吸收。 
类别:宝宝成长历程 | 标签:食谱  

孕妇防辐射食谱推荐:鱼香猪肝

bobo 写于 2010-03-17
材料:猪肝、鸡蛋葱头、笋片、木耳、胡萝卜丝。    做法:1.将猪肝切成薄片后放入碗内,加料酒、盐、胡椒粉、姜、葱、鸡精调匀,腌上。待猪肝入味后,放鸡蛋、淀粉拌匀。2.锅烧热放油,五成热后,下肝用勺划开捞出。3.原锅,炝葱头末,下肝、笋片、木耳、胡萝卜丝,料酒、醋、酱油,点汤,放入适量白糖,勾芡,打花椒油,出锅装盘
类别:宝宝成长历程 | 标签:食谱  

心情

bobo 写于 2010-02-24
 心冷的时候   你会觉得每一个季节都凉   星星仿佛是冰做的光   其实,大地并非那样寒冷   否则   檫树怎么会摇动   满目清香   生活常是这样   你所失去的   命运会用另一种方式补偿   桂花枯萎的时候   菊花又亮秋妆
类别:宝宝成长历程 | 标签:
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还是个美食主义者 20131201 on 2015-03-13

好得意的样子哦!!!可爱极了!!!!!!!!!!!!!! kimi on 2009-08-06

好漂亮的宝宝 空空儿 on 2009-08-06

:) 心培 on 2009-08-06

`学到很多东西`~人气慢慢会好~ bobo on 2009-08-06

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